MIJN ERVARING MET SPORT

Dankzij mijn achtergrond in de sport door mijn studie aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding (ALO), ben ik gespecialiseerd in het bieden van doelgerichte hulp bij sport. Door mijn passie voor tennis ben ik ook gecertificeerd tennisdocent geworden. Door mijn leven heen heb ik ervaring opgedaan in verschillende sporten. Ook ben ik altijd benieuwd naar nieuwe sporten. Tegenwoordig ben ik veel te vinden op de padelbaan en heb ik twee jaar op internationaal niveau meegespeeld met trefbal (ook bekend als Dodgeball). Alles bij elkaar genomen, ben ik ervan overtuigd dat ik iets kan doen voor jou binnen jouw sport.

ACUPUNCTUUR VOOR DE SPORT

Sportwedstrijden hebben vaak een grote invloed op ons leven. Tijdens de wedstrijd moet er fysiek en mentaal gepresteerd worden, vooral bij een hoog niveau van sport. Als lichaam en geest niet in topconditie zijn, kan dit grote invloed hebben op de prestaties. Acupunctuur kan een aantal dagen voor de wedstrijd worden ingezet voor onder andere een beter spierherstel en verbeterde concentratie. Dit kan je net het voordeel geven ten opzichte van je tegenstander.

ACUPUNCTUUR NA DE SPORT/SPORTBLESSURES

Als je onverhoopt last krijgt van sportblessures en/of overbelasting, kan acupunctuur je helpen hier sneller van te herstellen. Aan de hand van verschillende testen maken we een behandeling op maat voor jouw specifieke blessure. Dit omvat het zetten van naalden en eventuele sport-specifieke oefeningen die je thuis kunt doen. Behandelbare blessures omvatten onder andere: tennis- en golfelleboog, shin splints, spierblessures (hamstring, kuit, schouder, enzovoort) of achillespeesblessures. Zelfs als je blessure niet in de lijst staat, is de kans groot dat deze wel behandeld kan worden met acupunctuur. Kortom, acupunctuur kan erg veel betekenen in de sport.

DE BASIS

Ooracupunctuur (ook wel auriculotherapie genoemd) is een tak van acupunctuur die erg toegankelijk is voor zowel de patiënt als voor mij als therapeut. Ooracupunctuur heeft veel weg van de westerse geneeswijze. Hierdoor zie ik het als de brug tussen de westerse en oosterse geneeskunst. Er wordt hier gewerkt met hersen- en reflexgebieden die uit balans zijn. Dit wordt tijdens de behandeling verder uitgelegd, zodat je zelf snapt wat er precies behandeld wordt. Vaak zijn de effecten snel en direct en voel je (bij fysieke klachten) tijdens de eerste behandeling al verschil.

HET ONDERZOEK

Tijdens de behandeling kunnen er verschillende dingen gebeuren. Veelal wordt er gebruik gemaakt van een kleine druktaster of een elektrisch apparaat dat puntjes op het oor indrukt. Door middel hiervan wordt de exacte locatie van de punten bepaald. Deze kunnen dan behandeld worden met naalden, korrels of massage.
Vaak ga je naar huis met kleine plakkertjes in je oor. Deze plakkertjes bevatten naalden of korreltjes die constant op de puntjes drukken. Hierdoor wordt je 24/7 behandeld!

NA DE BEHANDELING

Deze plakkertjes kan je lang laten zitten. Dit varieert van 1 tot 3 weken. Het advies van mij is hierin leidend. Je mag alles doen terwijl je de plakkertjes in je oor hebt. Deze blijven meestal goed zitten. Pas alleen op met afdrogen na het douchen/zwemmen. Dep je oor hierna even droog. Je mag je plakkertjes twee dagen voor de volgende behandeling zelf eruit halen. Het oor moet natuurlijk kunnen herstellen.

ALS LEIDRAAD

Ook traditionele acupunctuur is bijzonder effectief. Dit is een geneeskunst die al meer van 3000 jaar beoefend wordt. Binnen mijn opleiding stond deze methode centraal. Net als de andere methodes is hier sprake van een holistische visie. Dit houdt in dat de klacht te maken heeft met jouw hele gesteldheid. Alles heeft invloed op jouw klacht. Jouw kniepijn kan te maken hebben met jouw ellenboog, buikpijn kan te maken hebben met stress of hoofdpijn met een trauma uit het verleden. Tijdens de behandelingen zullen we proberen om de oorzaak te achterhalen en het hele ziektebeeld in kaart te brengen. Deze methode is voor mij de basis en ik zal vaak tijdens behandelingen extra punten prikken vanuit deze methode om de behandeling te versterken.

DE BEHANDELING

Na ons gesprek zullen we beginnen met de behandeling. Het is hiervoor vaak handig om losse kleding aan te doen. Hierdoor kan ik makkelijk bij de enkels/polsen en knieën/ellenbogen. Het gebeurt wel eens dat ik op de rug of buikregio naalden moet zetten, maar dit wordt tijdens de behandeling overlegd. Het komt geregeld voor dat ik jouw hulp nodig heb. Ik vraag dan naar gevoelige punten. Deze zijn erg belangrijk in de behandeling en kunnen de werking van een behandeling erg vergroten. Het zetten van de naalden doet vrijwel geen pijn. Het kan wel zo zijn dat je een klein schokje voelt, wat de zogenaamde Qi-sensatie heet.

DE WERKING

Een klacht veroorzaakt chaos in het systeem. Zolang deze chaos niet op wordt gelost blijft de klacht bestaan. Acupunctuur heeft als doel om deze chaos op te lossen. Wanneer het lichaam door middel van de naalden weer zijn balans heeft gevonden, moet het systeem dit blijven onderhouden. Aan het begin kan het systeem sneller weer terugvallen op de klacht, maar na meer behandelingen zal de balans langer blijven. Met het uiteindelijke doel om zonder behandelingen de balans te houden.